Logga_m_blått_hjärta (2)

Hälsokoll i förebyggande syfte!

När gjorde ni en Check Me - Hälsokoll senast?


Genom att tidigt uppmärksamma risk för ohälsa på företaget eller privat kan mycket lidande undvikas och resurser sparas. Det som upptäcks oftast är ett högt blodtryck som man inte visste om eller ibland slår bort.
Som anställd får man många gånger kontinuerligt en hälsokoll via en företagshälsovård men som egen företagare prioriterar man inte riktigt en hälsokoll. Som egen företagare är det än så viktigt eftersom man är en stor del som får företaget att fungera och det blir kostsamt att vara sjuk.

Jag vänder mig till dig som är egen företagare, har anställda men är inte kopplad till en företagshälsovård och privatperson. Mitt arbetsområde är hela Mälardalen och främst kunder i från Eskilstuna, Katrineholm och Nyköping.


Hos mig kan du göra en hälsokoll i en lugn och trivsam miljö. Efter hälsokollen ser vi om du ligger innanför de normala värdena. 
Genom att göra vår hälsokoll finns möjlighet att förebygga våra vanligaste folksjukdomar som hjärt- och kärlsjukdom samt diabetes typ 2. Dessa är starkt sammankopplade med vår livsstil, våra vanor kring kost, motion och mentalträning.

Genom svaren på livstils frågorna och mätresultaten får individen en bra bild över sin fysiska och psykiska hälsa. Testerna ger oss en signal om hur vår kropp mår här och nu. Vi diskuterar oss fram till vilka förändringar och steg som är rimliga att börja med och som man är villig att göra.
Ofta är det små steg som gör stor skillnad.

Vill du ha en uppföljning av din hälsokoll så erbjuder jag 10% rabatt.
Hälsokollen tar 1 timme.

Vad ingår?

  • Vattenmätning, BMI
  • Fett/Kolesteroltest
  • Blodsocker
  • Blodtryck/PH-balans
  • Konditionstest
  • Diabetstest
  • Frågor kring livsstilen
  • Planering

välkommen att kontakta mig!